쉬어도 낫지 않는 등 통증, 대부분이 모르는 신경 포착의 차이

담이 걸린 것 같은 느낌,아무리 주물러도 낫질 않으시나요?찜질팩도 올려보고 물리치료도 받았는데잠깐 나아지는 것 같다가 다시 원점입니다. 진료실에서 자주 듣는 말이 있습니다."등 가운데가 찢어질 듯이 아픈데쉬어도 전혀 나아지질 않아요.""손도 안 댔는데 갑자기 등에 통증이 생겨요.왜 이러는 건지 모르겠어요.""이게 맞는 치료 방향인지잘 모르겠어요."반복되는 등 통증의 이면에는근육이 아닌 다른 원인이 숨어 있는 경우가 많습니다.끝까지 읽어보시면 분명 도움이 되실 거예요.목차1. 담결림, 근육만의 문제가 아닙니다.2. 견갑배신경 포착 증후군이란 무엇인가3. 왜 근육만 풀어선 해결되지 않을까4. 통증이 반복된다면 방향을 달리할 때입니다. 1. 담결림, 근육만의 문제가 아닙니다.등이 뻐근하고 찌릿한 느낌이 반..

강녕한의원을 소개합니다 — 관양동에서 11년, 이영윤 원장의 진료 이야기치료받고도 나아지지 않는 경험, 있으셨나요. 저도 그런 분들을 오래 봐왔습니다. 여러 곳을 전전하다 마지막으로 찾아오시는 분들이요. 그 모습이 항상 마음에 걸렸습니다. 그래서 저는 개원 시, 한 가지 목표를 세웠습니다. "다른 곳에서 잘 안 나으면 강녕한의원 한번 가봐." 이런 말을 들을 수 있는 한의원이 되겠다는 목표였습니다.강녕한의원이 걸어온 길 저는 제천시 보건소에서 첫 진료 경험을 쌓았습니다. 이후 2016년 안양 관양동에 강녕한의원을 열었고, 지금까지 한 자리에서 환자분들을 만나고 있습니다.올해로 개원 11년차 입니다. 긴 시간 동안 통증과 체형 교정 분야를 집중적으로 다뤄왔습니다. 허리 통증, 목 통증, 어깨 통증, 교통..

허리통증, 겪어보신 분들은 압니다. 아침에 눈을 떠도 개운하지 않고잠깐 앉았다 일어나는 것조차 버거워집니다.병원에 가도 뚜렷한 이상은 없다고 하고주변에서는 나이 들면 원래 그렇다는 말만 합니다. 진료실에서 자주 듣는 말이 있습니다."도대체 어디서부터 잘못된 걸까요?진짜 이 통증에서 벗어날 수 있을까요?""진통제는 먹을 때만 잠깐 괜찮고끊으면 바로 다시 아파요."허리통증은 오래되면 오래될수록일상의 여유를 빼앗아 갑니다.이번 글에서는 그 통증의 고리를끊는 방법에 대해 알려드리려고 합니다.목차1. 약침치료란 무엇인가.2. 허리통증에 약침이 효과적인 이유3. 어떤 약침이 사용되는가.4. 치료보다 중요한 것은 이후입니다. 1. 약침치료란 무엇인가.한의원에서 받는 침은 익숙하실 겁니다.근육이나 경혈에 침을 놓..

X-ray와 CT가 보여주는 것X-ray는 뼈의 구조를, CT는 뼈와 디스크 단면을 보여줍니다.골절, 디스크 탈출, 척추 변형 같은 구조적 이상을 확인하는 데 적합합니다.그러나 교통사고로 손상되는 주요 부위는 뼈가 아닙니다.사고 충격으로 다치는 진짜 부위차량 충돌 시 안전벨트가 몸을 고정하는 순간,척추 주변 깊은 근육과 인대가 갑자기 늘어납니다.이 과정에서 근섬유의 미세 파열, 인대의 부분 손상, 근막의 단열이 발생합니다.이런 연부조직 손상은 X-ray에 거의 잡히지 않습니다. 지연성 통증의 메커니즘사고 직후에는 아드레날린 분비로 통증을 인지하기 어렵습니다.12~72시간이 지나면서 손상 부위에 염증이 누적되고, 이때부터 통증이 본격적으로 나타납니다.환자분들이 "사고 당일은 괜찮았는데 다음 날부터 아프다"..

턱선이 흐려졌다는 느낌,거울을 볼 때마다 신경 쓰이시나요?시술은 무섭고 비용도 걱정되고화장품으로는 해결이 안 됩니다. 진료실에서 자주 듣는 말이 있습니다."눈가 탄력이 예전 같지 않은데시술까지 받아야 하나 싶어요.""한 번 받고 끝이 아니라는 말에선뜻 시작하기가 어렵더라고요.""기계 시술은 무서운데다른 방법이 없을까요?"피부 처짐은 겉의 문제가 아닌 경우가 많습니다.속 구조부터 달라져야 오래 지속됩니다.목차1. 피부가 처지는 진짜 이유2. 잠깐이 아닌, 서서히 올라오는 리프팅.3. 기계보다 중요한 것이 있습니다.4. 리프팅의 진짜 목표는 자연스러움입니다. 1. 피부가 처지는 진짜 이유.피부는 단층이 아니라 여러 겹으로 되어 있습니다.그중 SMAS층이라고 불리는 깊은 근막층이얼굴형을 지탱하는 기초 역할..

운동해도 안 빠진다는 말,남의 얘기가 아닌 것 같으신가요? 진료실에서 자주 듣는 말이 있습니다."운동은 열심히 하는데왜 저만 안 빠지는 걸까요?""같이 먹었는데 저만 살이 찌는 것 같아요.농담이 아니에요.""하루종일 기운이 없어요.다이어트가 맞는 건지 모르겠어요.""왜 나는 안 빠질까"라는 자책보다내 몸이 왜 이런 반응을 보이는지이해하는 것이 먼저입니다.목차1. 운동하면 왜 더 배가 고파질까?2. 무기력은 의지가 약해서가 아닙니다.3. 잠 못 이루는 밤, 체중은 더 쌓입니다.4. 강박보다 중요한 것은 루틴 유지력입니다. 1. 운동하면 왜 더 배가 고파질까?운동을 하면 무조건 살이 빠진다고 생각하십니다.하지만 운동은 칼로리 소모와 동시에식욕 증가를 함께 유발합니다. 문제는 뇌가 갈증과 배고픔을잘 구분하..

비골신경마비는 무릎 바깥쪽을 지나는 비골신경이 눌리거나 손상되어 발등을 들어 올리는 힘이 약해지는 질환입니다. 의학적으로 족하수라고 부르며, 다리를 꼬는 자세, 쪼그려 앉기, 외상(부상)이 주요 원인입니다. 발생 6개월 이내에 적극 치료하면 회복률이 높으며, 침, 초음파 유도하 약침, 추나요법을 조합한 한의원 치료가 효과적입니다. 안녕하세요. 관양동 강녕한의원입니다. 진료실에서 비골신경마비로 내원하시는 분들이 꾸준히 계신데, 본인은 단순히 발에 힘이 빠진다고만 알고 오시는 경우가 많아 정확한 정보를 정리해드리려고 합니다.비골신경마비란 무엇인가요? 비골신경마비는 대표증상이 족하수입니다. 비골신경은 좌골신경의 가지로 무릎 바깥쪽 비골두 부위를 지나 발등과 발가락 위쪽까지 이어지는 신경입니다. ..

교통사고 후유증이라는 말,시간이 지나면 낫겠지 하고 버티고 계신가요? 진료실에서 자주 듣는 말이 있습니다."사고 난 지 두 달이 됐는데왜 아직도 이렇게 불편하죠?""목만 아팠는데 어느새 허리까지 뻐근해요.점점 번지는 것 같아요.""여러 병원 가봤는데 다 이상 없다고 해요.그런데 왜 이렇게 계속 아픈 건지 모르겠어요."사고의 충격은 단순한 타박을 넘는 경우가 많습니다.겉으로 드러나지 않아도 몸속 깊이 남습니다.통증만 따라가는 것이 아니라왜 이런 통증이 반복되는지를 함께 찾아야 합니다.끝까지 읽어보시면 분명 도움이 되실 거예요.목차1. 두통·어지럼, 머리를 안 부딪혔는데도 생기는 이유2. 목에서 시작해 허리·골반까지 번지는 통증3. 기존 진단을 넘어, 진짜 원인을 찾습니다.4. 통증은 신호입니다, 지금 확인..

피부 시술이라는 말, 기대보다걱정이 앞서는 분들이 있습니다.레이저, 스킨부스터, 토닝, HIFU…용어도 많고 종류도 많아서오히려 더 혼란스럽다는 분들이 많습니다. 진료실에서 자주 듣는 말이 있습니다."시술받고 며칠 뒤에 더 건조해졌어요.뭔가 잘못된 건지 모르겠어요.""붉은 기운이 며칠씩 지속돼서무서웠어요.""이 시술이 나한테 맞는 건지왜 효과를 못 본 건지 모르겠어요."기계나 시술이 문제가 아닌 경우가 많습니다.내 피부 상태와 체질을 먼저 읽지 않았기 때문입니다.끝까지 읽어보시면 분명 도움이 되실 거예요.목차1. 토닝·스킨부스터, 다 똑같은 게 아닙니다.2. 기계보다 중요한 것은 사람입니다.3. 스킨부스터, 피부를 위한 대화.4. 정답보다 루틴을 설계합니다. 1. 토닝·스킨부스터, 다 똑같은 게 아닙니..

다이어트 성공이라고 하기엔어딘가 아쉬운 부위가 남아 있습니다.체중은 분명 줄었는데,거울 앞에 서면 여전히 그 부위만 눈에 들어옵니다. 진료실에서 자주 듣는 말이 있습니다."살은 빠졌는데 복부는 왜 그대로예요?뭘 더 해야 하는 건가요?""얼굴은 갸름해졌는데턱선이 아직도 뿌연 느낌이에요.""여기까지 해봤는데도 안되더라고요.사실 큰 기대는 안 해요."전체 감량으로는 해결이 안 되는 부위가 있습니다.그 부위만을 집중적으로 조율하는 방법이 있습니다.끝까지 읽어보시면 분명 도움이 되실 거예요.목차1. 왜 그 부위만 빠지지 않을까2. 라인 약침, 일반 시술과 무엇이 다른가.3. 어떻게 작용하는가.4. 변화는 천천히, 그러나 확실하게. 1. 왜 그 부위만 빠지지 않을까?체중이 줄어도 특정 부위가 고집을 부리는 이유가..